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Vous venez de pousser la porte d'un dojo de Karaté Shotokan, ou peut-être pratiquez-vous depuis quelque temps, et vous entendez "Hajime !", "Yame !", "Mokuso !"... Le japonais est la langue véhiculaire du Karaté, et comprendre ces termes est essentiel non seulement pour suivre les instructions, mais aussi pour s'immerger pleinement dans la richesse de cet art martial. Que vous soyez débutant cherchant à comprendre les bases ou un pratiquant confirmé souhaitant rafraîchir ses

Lorsqu’on découvre le karaté, on entend rapidement parler de Shotokan, Goju-Ryu, Shito-Ryu ou Wado-Ryu. Ces noms désignent différents styles de karaté, chacun issu d’une histoire, d’influences et de méthodes de transmission particulières. Un style de karaté n’est cependant pas une discipline totalement différente des autres. Les grandes écoles partagent de nombreux fondamentaux : techniques de bras et de jambes, positions, déplacements, kata et travail avec partenaire. Ce son

Le premier cours de karaté est souvent un mélange d’excitation et d’appréhension. Votre enfant a peut-être envie d’essayer depuis plusieurs semaines, tout en se demandant s’il saura quoi faire, s’il devra combattre ou s’il sera au même niveau que les autres. Rassurez-vous : un enfant débutant n’est pas censé connaître le karaté avant d’entrer dans le dojo. Cette première séance sert justement à découvrir l’activité, le professeur, les autres enfants et quelques mouvements sim